При жизни под действием силы тяжести позвоночник немножко становится короче. Это легко заметить, произведя замер сразу же опосля подема с постели и вечером, придя с работы. Несмотря на то что позвоночник обладает неизмеримым запасом прочности и замечательно выдеривает самые разнообразные нагрузки, на протяжении дня нужно поддерживать его состояние, делая специальные упражнения.
Информация о фильме: Название: Разминка для всего позвоночника Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:52 Язык: Русский
