Описанная тренировка на самом деле нацелена на повышение метаболизма и, само собой разумеется - усиленное прощание с жиром. Эти упражнения не волшебная таблетка, вот по этому нужно будет позаниматься. Первая часть этого видео урока - спринты, часть вторая - сложные суставные движения с тяжестями. Показанную тренировку можно делать как в спорт зале, так и дома.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский
